Сфиха: уникальные лепешки из Ирака, которые завоевали мир

Сфиха: уникальные лепешки из Ирака, которые завоевали мир

Что такое сфиха?

Сфиха, также известная как "арабская пицца", представляет собой традиционные иракские лепешки, относящиеся к меньшинствам левантийской кухни. Это аппетитное блюдо состоит из тонких лепёшек, которые фаршируют сочным рубленым бараньим мясом, луком, помидорами и разнообразными специями. Случается, что некоторые называют это лакомство "лахм би аджин" (что переводится как "хлеб с мясом"), в то время как в турецкой и армянской кухне оно имеет свои названия: "лахмаджун" и "ламаджо" соответственно.

Сфиха появилась ещё в доисторические времена на территории Месопотамии и постепенно получила популярность благодаря своему уникальному вкусу и универсальности. В средневековые времена, с развитием технологий печей, сфиха становилась всё более распространённой, а в XX веке Бразилия подхватила этот тренд, сделав её популярным фастфудом.

Ингредиенты для приготовления

Чтобы создать настоящую сфиху, потребуется:

Для теста:

  • 500 г пшеничной муки
  • 360 мл воды
  • 30 г прессованных дрожжей
  • 50 мл растительного масла
  • 5 г сахара
  • 15 г соли

Для начинки:

  • 600 г рубленой баранины или бараний фарш (можно заменить на говяжий)
  • 2 репчатых лука
  • 2 помидора
  • зелень петрушки
  • заатар
  • молотый острый красный перец
  • соль по вкусу

Пошаговый процесс приготовления

1. Сначала в 100 мл тёплой воды растворите дрожжи с сахаром и оставьте на 10-20 минут для активации. Муку просейте, затем соедините все ингредиенты для теста и замесите однородное тесто, которое оставьте в теплом месте.

2. В это время подготовьте начинку: изрубите баранину, мелко нарежьте лук и помидоры. Смешайте все ингредиенты в одной миске.

3. Разогрейте тандыр до 300°C. Из готового теста скатайте маленькие лепешки и раскатайте их до толщины 1 мм.

4. Переложите лепешки на бумагу для выпечки, щедро намажьте фаршем и разместите их на решетке-гриль для выпекания.

5. Для оптимального результата при 300°C выпекайте сфихи в течение 3-5 минут в зависимости от уровня.

6. После приготовления посыпьте лепешки рубленой петрушкой и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Источник: ЭкоТандыр

Лента новостей