Как приготовить жареный рис с креветками и свежей петрушкой

Как приготовить жареный рис с креветками и свежей петрушкой

Порции: 1 Время приготовления: 1 час

Энергетическая ценность блюда

На одну порцию жареного риса с креветками придется:

  • Калорийность: 485.4 Ккал
  • Белки: 27.6 г
  • Жиры: 3.1 г
  • Углеводы: 82.7 г

Список ингредиентов

  • Длиннозерный рис — 100 г
  • Помидоры черри — 4 штуки
  • Очищенные креветки — 100 г
  • Перец чили — 1 штука
  • Петрушка — 20 г

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • Сначала нужно отварить рис до состояния рассыпчатости, не добавляя соль. Креветки предварительно очищаются и обдают кипятком для предотвращения излишней жидкости.
  • После этого креветки обжариваются на раскалённой сковороде с оливковым маслом около одной минуты, не забывая хорошо посолить. Далее к ним добавляется рис, который обжаривается на среднем огне в течение 2–3 минут. Перец чили разрезается пополам и добавляется в сковороду с рисом и креветками, но держать его лучше не более минуты, особенно если он очень острый. По завершении 3 минут перец убирается, а рис должен приобрести золотистый цвет. При желании можно посыпать блюдо сухим красным перцем для остроты.
  • Помидоры черри нарезаются пополам или на четвертинки по вкусу, а петрушка мелко шинкуется. Готовый рис с креветками выкладывается на сервировочное блюдо, затем посыпается зеленью и украшается помидорами. Подается блюдо вместе с долькой лимона и свежими листьями петрушки.
  • Источник: Еда.ру

    Лента новостей