Идеальный ужин за считанные минуты! Этот блюдо, которое можно приготовить всего за 15 минут, удивит вашей семью своим вкусом и простотой, сообщает Дзен-канал "Макар готовит | Рецепты с КБЖУ".
Необходимые ингредиенты
- Рыба (любой сорт, белая или красная) — 150 г
- Сметана — 2 столовые ложки
- Яйцо — 1 шт.
- Специи по вкусу
- Тёртый сыр — 30 г
Как приготовить
Следуйте этим простым шагам для создания вкусного блюда:
Результат потрясающий — нежная, ароматная рыба, которая станет отличным завершением рабочего дня. Попробуйте, и вы не пожалеете!
Калорийность (на 100 г): 152 ккал • Белки — 16 г • Жиры — 9 г • Углеводы — 1 г
