Овощи всегда считались основой правильного питания, однако с возрастом наш организм начинает по-другому реагировать на привычные продукты. Люди старше 50 лет часто замечают, что свежие салаты вызывают дискомфорт: вздутие живота, тяжесть и даже изжогу....